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21 FEV 2010 (DOMINGO) - 4 KM - LARGADA: 7 HORAS
VAGAS LIMITADAS A 500 PARTICIPANTES!
VEJA AQUI AS DATAS PARA FAZER A SUA INSCRIÇÃO!


EM 2010, SÓ CORRA PARA GANHAR!

Estou decidido. Em 2010 só vou correr para ganhar. Cansei de ouvir pessoas, que não andam nem cinco minutos para ir à padaria, perguntarem o que eu ganho correndo? Se pretendo ganhar a São Silvestre e coisas deste gênero. Chega! Agora só vou correr para ganhar.
Saiba [+] lendo essa interessante matéria de quem entende do assunto.


HAILE GEBRSELASSIE VENCE SEM RECORDE NA MARATONA DE DUBAI
Atleta etíope venceu pela terceira vez, sem entretanto quebrar seu próprio recorde mundial, marcando 2h06min09seg. Leia[+]



CADASTRO DE CORREDORES
DE RUA DA CBAt


O CADASTRO DE CORREDORES DE RUA da Confederação Brasileira de Atletismo tem objetivo de auxiliar o grande número de atletas que participam de corridas de rua no Brasil e que não tem uma participação formal no Atletismo Oficial, que exige o registro na Confederação por um clube, para que esses milhares de companheiros nossos, adeptos do Atletismo, tenham um documento que comprove que são praticantes de nosso esporte!

Como fazer para se cadastrar (clique aqui)


(clique na figura e veja a série completa)

Sobre esse importante tema o CORCE selecionou diversas e recentes opiniões sobre o alongamento na corrida de rua. Leia as matérias abaixo e saiba mais:

1. SAIBA ALONGAR CORRETAMENTE (Jan 2010)
2. ALONGAR OU NÃO ALONGAR? (Jan 2010)
3. ALONGAR ANTES DE CORRER AJUDA? (Dez 2008)
4. QUANDO ALONGAR NÃO É RECOMENDADO (Out 2006)

:::::::: PRÓXIMAS CORRIDAS ::::::::

:: 28 Fev 2010 - I Corrida Pista e Praia de Fortaleza (Informações pelo telefone 8719-5292)
:: 21 Mar 2010 - 11º Caprius Cross - 6 km

 

 



:::::::: ÚLTIMAS NOTÍCIAS
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:: Longão: você sabe mesmo para que serve? Saiba mais e veja as fotos do longão da Caprius!





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